Perfect Hair
Perfect Hair: आपके Hair ही आपका अंतिम स्पर्श हैं। इसके बाद उपस्थिति और यह समग्र रूप से चमक उठेगा। आप पेशेवर तरीके से अपने Hair में हेर-फेर करने के लिए हमेशा अत्यधिक कीमत वाले उपचार या कट सैलून में जाना नहीं चाहते हैं। ऐसा बहुत कुछ है जो आप स्वयं कर सकते हैं।
- चमकदार, पौष्टिक के लिए आपके शरीर के सेवन का पहला हिस्सा लेता है। आपका स्किन निश्चित रूप से आपके आंतरिक स्वरूप का प्रतिबिंब मात्र है। एक बहुत अच्छी संतुलित, पौष्टिक और स्वस्थ वजन घटाने की योजना आपके सिर को चमकदार बनाने के लिए किसी भी शैम्पू या कंडीशनर से कहीं अधिक काम करेगी। और दिन में आठ से 10 गिलास पानी भी पियें; चमक में 25% पानी है, इसलिए अपनी प्यास बुझाने न दें!
2. धोने के बाद अतिरिक्त नमी सोखने के लिए सोखने वाले तौलिये का उपयोग करके अपने कमरे के परिवेश के तापमान पर सुखाएं, लेकिन जोर से न रगड़ें। यदि संभव हो, तो ब्लो-ड्राइंग, फ्लैट आयरन, कर्लिंग आयरन या हॉट रोलर का उपयोग न करें। कृत्रिम हीटिंग से आपके Hair समय के साथ भंगुर और क्षतिग्रस्त हो जायेंगे। जब भी संभव हो स्वाभाविक रहें।
3. उचित प्रकार के ब्रश का उपयोग करके अनावश्यक नुकसान को रोकें। केवल बड़े दांतों वाली कंघी से गीले सिर पर कंघी करें, सिरे से जड़ तक कंघी करें, हालांकि आधार को छूने से बचें। कठोर धातु की कंघी से गीले बालों को सुलझाने से कई तरह के नुकसान हो सकते हैं, इसलिए ऐसा न करें!
4. ट्राइकोप्टलोसिस को खत्म करें, या सिरों को तोड़ें, इस तरह: अपने सिर के छोटे हिस्से लें और समय-समय पर उन्हें हल्के से नीचे की ओर मोड़ें। टूटे हुए सिरे बाहर चिपक जाएंगे। क्षतिग्रस्त क्यूटिकल्स को हटाने और प्राकृतिक स्तरित उपस्थिति को दूर करने के लिए, तेज कैंची का उपयोग करके, मुड़े हुए खंड को सावधानी से काटें, लेकिन उचित माध्यम से नहीं। प्रभाव को संतुलित करने के लिए प्रत्येक मोड़ से लगभग समान मात्रा कम करें।
कुछ आसान सुझावों को लागू करके Hair का झड़ना धीमा किया जा सकता है, या शायद उलटा किया जा सकता है, हालांकि वे संभवतः किसी अंतर्निहित स्थिति का इलाज नहीं करेंगे। बायोटिन Hair के रोमों को पुनर्जीवित करने में मदद कर सकता है: केले को शहद, दही और कभी-कभी वसा वाले दूध के साथ मिलाएं और इसे हर दिन पियें। आहार B6, zinc और Saw पामेटो के साथ पूरक आहार भी मदद करेंगे, हालांकि तनाव दूर करना और भरपूर नींद लेना भी उतना ही अच्छा काम कर सकता है।
चाहे हम नौ हों या नब्बे, पुरुष हों या महिला, हम सभी अपनी फजीहत से मंत्रमुग्ध हैं। सबसे पहले अपना ख्याल रखें और आपके Hair उस देखभाल और रुचि को प्रतिबिंबित करेंगे। बाइबिल सैमसन की ऊर्जा उसके गुणवत्तापूर्ण लहराते बालों में निहित थी। आपके बाल आपकी विद्युत शक्ति को भी प्रदर्शित करते हैं।
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